Портал Успеха 
                                                                      
 Главная | Регистрация| Выход
Стать успешным и богатым. Философия успеха, успех в бизнесе, психология успеха. Книги об успехе. Избавиться от страха и тревоги. Позитивное мышление.
 
Воскресенье, 20.05.2012, 08:50   Приветствую Вас Гость | RSS
 
 
 
Достижение успеха с Владимиром Сибирским
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [2]
Статьи из других источников. [14]
Легенды и притчи [10]
Наш опрос
Считаете ли Вы, что мысли материальны?
Всего ответов: 1828
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0





.
Главная » Статьи » Статьи из других источников.

Поглотители времени
0  
1 Личное развитие   (20.09.2011 09:00)
Очень интересуюсь этой темой. Прочитал много статей и несколько книг. Понял, что нужно начать с хронометража своего времени, чтобы определить "поглотителей времени". Прочитал статью "Управление личным временем" - http://manprogress.com/ru/methods/personal-time.html. Начал активно пользоваться сервисом "Личное время" - http://manprogress.com/ru/services/personaltime/index.html. Достаточно быстро пришло понимание на что нужно тратить меньше времени, а на что больше.

Поглотители времени

Продолжаем наше движение к успеху. У вас уже есть ежедневник, распланированы ваши дела и обязаности, запланирована работа на себя.

А случалось ли у вас так, что все запланированио, но все равно что-то не успеваете? Чего-то не получается, что-то не так? Я вас не удивлю если скажу, что есть небольшие, маленькие дела,, которые поглащают ваше время.

Это могут быть следующие дела, не всегда нужные:

1) поездка на автобусе, опоздание на автобус (вообще езда на транспорте, стояние в пробке);

2) незаплонированное общение с родными, знакомыми, разговоры по телефону;

3) частое отвлечение на посторонние темы;

4) отсутствие четкого плана работы, плохое планирование дня, работы;

5) нечеткое соблюдение запланированных дел;

6) попытки сделать все и сразу;

7) не можете сказать "нет" и набираете много лишнего;

8) что-либо откладываете, не выполняете сразу.

Как с этим бороться? Сначала надо узнать врага в лицо. Заведите тетрадь. Туда вы будете записывать все дела, которые вы делали в течении дня. Только честно, очень честно. При заполнении этой тетради надо отвечать на следующие вопросы:

1) номер записи;

2) дата;

3) время (с 9.00 до 10.00, например)

4) чем занимался;

5) что или кто мне мешал работать;

6) что сделать, чтобы это не повторялось в будущем.

Можно все записывать вечером. Но лучше делать после каждого выполненого дела, задания, для подведения итогов.

В конце дня, недели подводите итоги, анализируйте ваших пожирателей времени, делайте выводы, принимайте действия.

Советы:

1) не откладывайте на потом "трудные" дела;

2) не тяните с "нелюбимой" работой;

3) учитесь говорить "нет" тогда, когда это необходимо;

4) сократите число непрошенных посетителей;

5) "оуздайте" свой телефон;

6) запланируйте время для экстремальных ситуаций (ничего на него не планируйте, 30 - 40 минут каждый день).

Девиз этой статьи: "Время - невосполнимый продукт. Расходуйте его с умом". Жду ваших вопросов, отзывов, историй. Они будут опубликованы на сайте.



Источник: http://vas-ycnex.narod2.ru/sekreti_uspeha/poglotiteli_vremeni/
Категория: Статьи из других источников. | Добавил: admin (02.04.2011)
Просмотров: 790 | Рейтинг: 0.0/0

/ /a:0:{}/Pilates (Пилатес) обучение - пилатес.
Всего комментариев: 1
0  
1 Личное развитие   (20.09.2011 09:00)
Очень интересуюсь этой темой. Прочитал много статей и несколько книг. Понял, что нужно начать с хронометража своего времени, чтобы определить "поглотителей времени". Прочитал статью "Управление личным временем" - http://manprogress.com/ru/methods/personal-time.html. Начал активно пользоваться сервисом "Личное время" - http://manprogress.com/ru/services/personaltime/index.html. Достаточно быстро пришло понимание на что нужно тратить меньше времени, а на что больше.

Имя *:
Email:
Код *:
Форма входа
E-mail:
Пароль:
Поиск






Яндекс.Метрика
Портал Успеха. К Успеху и Процветанию. Философия успеха  ©Россия 2012

Создать бесплатный сайт с uCoz
Яндекс цитирования Психология 100 Психология 100 Рейтинг сайтов по Эзотерике Faststart - рейтинг сайтов, каталог интернет ресурсов, счетчик посещаемости